Mit jelent számodra a zene?

A zenéről...

Általában a zene szinte minden ember életében fontos szerepet tölt be. Zenét hallgatunk ha boldogok vagyunk, vagy épp szomorúak, izgatottak, netán dühösek. Teljes mértékben ki tudjuk vele fejezni hangulatunkat, anélkül, hogy bármit is tennénk. Zenével minden sokkal egyszerűbb, legyen szó egy nehéz munkanapról, vagy akár tanulásról, ott van vezetés, főzés, sportolás vagy takarítás közben is.

Úgy gondolom a zenében az a legjobb dolog, hogy mindenki megérti, függetlenül attól, hogy milyen nyelvet beszél. Mindig megújul, formálódik, így sosem unjuk meg. Számos dolgot fejezhetünk ki zenével, mint például az érzelmek és a hangulatunk, elmondja rólunk, hogy kik vagyunk, de akár egy történetet is elmesélhetünk vele és tökéletes módja a szórakoztatásnak.

A magyar dal napja

Most, hogy közeleg a magyar dal napja, ideje jobban beleásni magunkat ebbe a témába.

Talán nem sokaknak mondok újat azzal, hogy ennek a jeles napnak a megalkotása Presser Gábor fejéből pattant ki. Először 2008-ban került megrendezésre a Sziget Fesztiválon, így kiderül, hogy nem is olyan régi ez a kis családi, zenei magyar ünnep. A nagy koncerten a magyar zene minden korszának és stílusának dala hallható volt.

Gondoltad volna, hogy kifejezetten jó hatással van az egészségünkre?

NYUGODTTÁ TESZ ÉS ELLAZÍT

A kedvenc zenénk nem csak a szorongást csökkenti, de a szervezetünkben lévő stresszhormonok mértékét is. Természetesen ez akkor igaz, ha valami könnyed, lassú zenét hallgatunk és nem egy rockbanda legújabb daláról van szó. Ebből következik, hogy befolyásolni tudjuk kedvünket, hangulatunkat, csak megfelelő zene kell hozzá.

POZITÍV HATÁSSAL VAN A SZÍVRE

Természetesen nem csodáról beszélek, és a szívinfarktust nem gyógyítja meg. Arra gondolod, hogy megfelelő zene pozitív hatást mutat a szívkoszorúér kezelésével kapcsolatban. Különböző vizsgálatokból kimutatták, hogy a zenehallgatás csökkenti a szívfrekvenciát, a vérnyomást és szorongást szívbeteg emberek esetében.

NÖVELI A TELJESÍTŐKÉPESSÉGET

Legyen szó sportról vagy munkáról, minden esetben észrevehető, hogy az emberek jobban teljesítettek és kevésbé voltak feszültek akkor, amikor zenét hallgattak. Gyakran előfordul, hogy különböző sportversenyeken a sportolók még fejhallgatóval a fejükön mennek be, és csak az utolsó pillanatokban veszik le.

A BABÁK IS JOBBAN SZERETIK A ZENÉT, MINT A BESZÉDET

A kisgyerekek számára sokkal élvezetesebb, érdekesebb és nyugtatóbb valamilyen dallam vagy ritmus a beszédnél. Kutatások szerint pozitív hatással van a mozgáskoordinációjukra és fejlődésükre. Ha megfigyelted, amíg szól a zene, a kisbabák többet nevetnek és táncolni is próbálnak.

Te tudsz valamilyen hangszeren játszani?

Ahogy azt az előbb már említettem, a zene pozitív hatással van a gyerekek fejlődésére, ám bizonyos hangszereken való játék is.

A dobolás kifejezetten jó hatással van a szociális és érzelmi készségekre. Kutatások szerint a billentyűs hangszereken való játék, mint például a zongora, segít a nyelvtanulásban. A fúvós hangszerek fejlesztő hatással vannak a fizikai egészségre, a szem és a kéz koordinációjára, valamint a test koordinációjára. A pengetős hangszereken való tanulással nő a koncentráció és az akaraterő, fejlődik a memória, a kreativitás és a türelmi készség. A vonós hangszerek, minta hegedű csökkenti a depresszió esélyét, a szorongást és stresszt.

Összességében nagyon jót tesz gyerkőcünk fizikai és szellemi egészségének is, ha megtanul valamilyen hangszeren játszani. Feltehetően jobban fog teljesíteni az iskolában, hiszen sokkal jobban tud majd összpontosítani és egyszerűbb lesz számára az információk befogadása.