Termék, kosár, itt a futár!
1. csomag: 22.7 kg, 22x99x8.5 cm
Az egészséges életmódnak 4 alapelve van: a helyes táplálkozás, a testmozgás, a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás és a minőségi pihenés.
Ezek betartása szükséges ahhoz, hogy valaki egészséges életmódot folytató emberré váljon és kialakuljon a testi és lelki egyensúly.
Ne csüggedj, ha nem tudsz eljutni az edzőterembe! Különböző gyakorlatok otthon is teljes mértékben kivitelezhetőek és elvégezhetőek, akár felszerelés nélkül is.
Azonban ugyan így, otthonod kényelmében, egy spinning bicikli segítségével tökéletesen át tudod mozgatni minden izomcsoportodat. Ezzel akár pénzt és időt is tudsz spórolni.
A spinning bicikli nem egy egyszerű szobabicikli. Sokkal könnyebb felállni rajta és az összes izomcsoportot át tudod mozgatni ezzel a fajta edzéssel.
Előnye, hogy kevésbé terheli az izületeket. Tökéletes kardio edzés, intenzitástól és időtartamtól függően akár 700-800 kalóriát is elégethetünk vele.
A kormány és az ülés magassága állítható, így a számodra megfelelő pozícióban tudod végrehajtani a mozgásgyakorlatot. A kormányon található érzékelőkkel különböző értékeket mérhetsz, az LCD kijelzőn követheted az idő, sebesség, megtett távolság és az elégetett kalória adatok is.
A lendkerék ellenállását egyszerűen, egy manuálisan szabályozható csavar segítségével állíthatod. A pedálok pántokkal vannak ellátva, ezáltal biztonságosabban használható.
Fontos tudnod, hogy a spinning bicikliket kezdőknek, alacsonyabb inenzitású edzéshez ajánljuk és kizárólag otthoni használatra javasoljuk. Minden edzés ellenőrizd és húzd meg a csavarokat. Az összeszerelés és a használat előtt figyelmesen olvasd el a használati útmutatót.