Okosórák kervezményesen január 15 - 18!
Megbízható Bolt 2017, 2018, 2019
Ne csüggedj, ha nem tudsz eljutni az edzőterembe! Különböző gyakorlatok otthon is teljes mértékben kivitelezhetőek és elvégezhetőek, akár felszerelés nélkül is.
Azonban ugyan így, otthonod kényelmében, egy szobabicikli segítségével tökéletesen át tudod mozgatni minden izomcsoportodat. Ezzel akár pénzt és időt is tudsz spórolni.
Az egészséges életmódnak 4 alapelve van: a helyes táplálkozás, a testmozgás, a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás és a minőségi pihenés.
Ezek betartása szükséges ahhoz, hogy valaki egészséges életmódot folytató emberré váljon és kialakuljon a testi és lelki egyensúly.
A kép csak illusztráció!
